2009-07-11 皆生8日前 走者一爽~アスリートな毎日 朝から整骨院で体のオーバーホール。 その後、キャファさんに自転車の点検をお願い。 2シーズン目のミシュランPRO3にひび割れが発覚。 保管場所が窓際で紫外線にやられてしまった模様。 反省しつつシュワルベULTREMOに交換。 (180gの激軽タイヤですが丈夫そう) シマノのWH-RS80-C24-CLとのコンビで大山道路のアシストを してくれる事でしょう。 この後はウクレレ教室を経由して梅田でOB総会。 浴びるほど飲まないようにしたいと思います。