神崎川マラニック

緑地公園にあるスポーツクラブ『カリスタ』を出発し、服部神社～神崎川を巡るマラニック。

１９．２ｋｍ、３時間８分、１１００ｋｃａｌ。参加の皆さん、お疲れ様でした！

 

 

予報では最高気温１９℃。

ロングスリーブＴとハーフパンツで丁度よい季節になりましたね。

 

神崎橋で１０ｋｍ。

ここで二手に別れ、

１チームは銭湯直行。

１チームはアフター給水に

備え、もう一押し。

 

 

本日のゴールはＪＲ尼崎駅前の中華。

 

炒飯、やきそば、から揚げ、餃子、スープのスペシャルセットに生を４杯。

 

オーバーカロリーです