ハニーコントロール

1年以上このネタを書いていませんが、地道に続いています。

今日のコンディションは

62.1kg、13%、46拍

 

１年前と比べて体脂肪だけ落ちています。

ハチミツ効果よりも練習量の影響でしょうね。

でも、ハードに練習を行っても免疫低下せず風邪や感染症もないのはハチミツ効果なのかも。