自分を見失わない

大阪マラソンまで８０日。去年の福知山８０日前の週末はキロ４．５分で２０ｋｍ。

せいぎさんやＭ川君の仕上がりが早すぎて、ちょっと焦り気味でした

自分を取り戻し、週末に挑みたいと思います。

去年を上回る練習量ではなく、去年をトレースしながら最高到達点を上げる事をテーマにしています。

本日メニュー

２１ｋｍ