全ての市民ランナーに！MY ASICS

アシックスが提供する無料サービスですが、良くできています。

コチラから

レベル・ニーズに合わせてトレーニングプログラムを組んでくれるのです。
しかも、タダ！これは使わないと損ですよ。

年齢、性別、ベストタイムを登録し、
目標レースと目標タイム、週間練習回数とポイント練習日を設定すれば自動的にメニューができあがります。

出来上がったメニューには、期分けと期の目的が解説され毎日の練習距離とペースが表示されます。

しかも作ったメニューを、毎日指定の時間にメールしてくれるんです。
本当にコーチがいるみたいに！こりゃすげーわ。

作り手のコンセプトもいいですね。毎日練習できない社会人に軸を置いて
無理なく目標レースを目標どおりに走るようプログラムしてくれてますから。
フルマラソンを走るのに練習方法が判らない人、世の中たくさんいらっしゃると思います。
そんな方に、是非オススメです。