ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

恒例 ごきげんトレラン

オフ期も残り1週間。恒例の箕面ごきげんトレラン開催。

コースは、
北千里~ウツギ谷~しらみ地蔵~自然研究路4号線~東海自然歩道開成皇子墓~勝尾寺園地。
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ところどころ昨日の雨でぬかるんでいたけど、まずまずのコンディション。
できるだけ緩いルートを選んで、最後は谷山尾根から白島までダウンヒル

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みんな、楽しんでもらえたかな?今年はトライアスロンシーズンも積極的にトレランやりますよ!

打ち上げは、ヴィソラの衣の郷で豆腐料理バイキング。使ったカロリー以上に摂取してチョー満足。
来週は、なにして遊ぼうか。いよいよオフ最後の週末だもんね。

本日のメニュー
トレラン 4:53/33km(往復移動ラン含む)