ダウンヒル走

最近、通勤ランで試しているのがダウンヒル走。
下り坂もペースを上げる事で大腿四頭筋を刺激しています。
はて、これがトルクフルなペダリングに繋がるかは実験中(^^ゞ
実施するのは荷物の軽い（空弁当）帰路だけにして様子みてます。
数回試した結果、いつもに比べて足の疲れ方が大きく感じるので刺激は出来ています。

ところが本日久々の通勤バイク。ペダリングがぎこちない。回せないです。
安全運転の自転車通勤に見切りをつけましたが、ペダリングには効果あったのかも。
まだまだ実験は続くのです。