今やらなくていつ走る！

二日連荘の帰宅ロング練。

三宮から夙川までランニング。

電車移動挟んで塚口から自宅までアウタートップ登坂練。

ランキーパーで走る量が増えたかな？

練習させる気にさせてくれる事が
このアプリの一番の機能だと思いますo(^▽^)o