消費カロリー

ポラールＲＣＸ５には運動中の消費カロリーを算出する機能があるんだけど、
あまり気に留めたことはない。
あらためて見たら皆生は別にして、普段の練習でも結構なカロリー使っている。

日曜日のバイク（３：１７、７６ｋｍ）が２３００ｋｃａｌ
先週のトレラン（５：３４、３８ｋｍ）が３６００ｋｃａｌ

エネルギーの無駄遣いな気もするけど、精神を健全に保つには必要なんよ。
発電でもできりゃいいんだろうけどねｗ