合宿に備えて刺激ック

冬眠空けのクマみたい。
カラダの動きにキレがないので、亀岡経由吉富駅折り返しライド。

パートナーはokamuraさん(シクロクロスC2で走り続けてる凄い方)
たまたま家がご近所で今日が2回目のライド。

清阪峠を越えてからポツポツ降り始めたけど、大した事はなく計画通り吉富駅到着。

コンビニでガリガリ君梨味とオレンジジュース補給しリスタート。

なんやかんやで110km 4:24でした。

この後、緑地で任務あるけど、痙攣しないように気をつけなきゃ。