ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

罪な商品券w

こんなもの頂きました。

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全国の自転車工房エコーでつかえる商品券w
めっちゃかわいくて使えませんよ(爆)

昨日のメニュー
S 0.5k(ながし300m+キック200m)、コアトレ・腕立て
R 26k(園田まで+コナミ+会社 往復)