2013-04-11 慣れるまで辛抱 走者一爽～アスリートな毎日 水曜日はコナミ休館日。メニューはイージーで駅までジョグのみ。 皆生までのメニューは4/8に始めたばかりなのに、イージーがめっちゃ嬉しい。 体が慣れていない故なのか、ダメージを引き摺っているのか辛いものはツライ！ 『始める技術 続ける技術』、誰か教えて。 昨日のメニュー R 8k（駅往復）
