そろそろ皆生の合否発表

宮古島トライアスロン、終りました。
そしたらGW直前。早ければ今週末に、皆生からの封筒が届くのでは？
いや～、早いね。残り12週間、おきばりやす！
ホテルの確保もお早めに！

昨日のメニュー
S　2ｋ（左右ｖながし）
R　8ｋ（駅まで往復ジョグ）
計画より練習時間超過するのでエアロバイクはカット。