最終日はお楽しみサイクリング

合宿最終日は６時からジョグ。前日の追試のようにロッジ発着１．５ｋ周回をくるくる。

終わってから食材整理の朝食。みんな食べる食べる（笑）
やっぱアスリートは食べれないと走れないよね。

片付け、精算すませ１０時からバイク。
昨日のダメージで腰が抜けそうだけど今日はサイクリング＆グルメライド。
エクストレイルが伴走する様子はツールドフランス。

道の駅かみ（多可町加美）で唐揚げとコロッケ。

続いて、ふれっしゅあぐり館でジェラート。

キャラメルとラムレーズンのダブルd(^_^o)

２時間６０ｋのご褒美でした。サイコーのGW、みなさんありがとうございした。