週に1回は回復日

月火、頑張って水曜は回復日。
コナミスポーツ休館日にあわせて通勤ジョグのみの日。
木金、頑張って土日はもっと頑張るポイント練習日。
仕事は週休2日。トレは週休0日。だから回復日を疎かにしない。