ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

120kmタイムトライアル

実力テスト2日目のメニューは、日吉ダム往復TT。
単独走でどのくらい走力あるかリアルチェック。
一定ペースで走ると楽なんだけど、どう心拍を高く維持するかが今後の課題。
ゾーン3の131bpmで29.1km/hだから余力は十分。

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この週末は面白いデータが取れて満足。
リアボトルケージもボトル落とさなかったし、イイ感じ(^^♪