ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

動けば出会う

世の中、どこにどんな縁が落ちているか判らない。

たった5日間で人生変わるような出来事に次々遭遇。
最終的には、ご縁を見送りましたが面白い経験ができ、何かが自分の中で変わりました。

情報量は、足で稼いだ距離の2乗に比例するってホントなんですね。

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昨日のメニュー
S2k
B10k
R8k
マシン、コアトレ

エアロバイクのメニューを
3分もがき、2分休憩にしたけど負荷が足りず。
メニュー、もっかい考え直し。