2013-10-26 自分の足を信じろ The Believe their feet. 走者一爽~アスリートな毎日 台風接近で朝から大雨。傘差しランで出撃するも500mでずぶ濡れ。 戦意喪失しバスにしたら渋滞と大量乗車でノロノロ運転。 走ったら20分の区間が40分。あー、遅刻だ~。 千里中央で次のバスに向かったら100mのバス待ち行列! 気持ち切り替えて傘差しラン決行。おかげで遅刻せずにすみました。 最後に頼れるのは、自分の足やね! 昨日のメニュー R9k