朝8℃なんて、真冬に比べたら大した事ないはずなのに前日気温差6℃だと堪えます
ね。
朝ランが寒かったので、通勤バイクにGoreバイクジャージを準備していたらカミさんに
「今日は仕事ちゃうの?」と言われちゃいました。
ん~、Goreにワークパンツ。仕事行く服と練習行く服と差異が無さ過ぎる(汗)
昨日のメニュー
B 40k
R 10k
会社で冷凍のチョコロールケーキもらったので、練習短縮して帰宅。
冷蔵庫で6~9時間で解凍すると食べられるそうな。
明日が楽しみだo(^▽^)o