マラソン４時間切りの勝負シューズで、重すぎずかかとの安定性抜群。
サロマレーサーやゲルヌーサのベースにもなっているからウルトラにも使えそう。
初期性能試したくてインソールそのままで走ったけど外反母趾に負担なし。
こいつで真っ黒モデルでたら通勤ランに最高なんだけどな。
昨日のメニュー
Ｂ ２１ｋ
Ｒ １６ｋ
うまい酒のおかげで朝がツライ！
ゆっくり始動したら９時半過ぎてた。
フレーバーコーヒー飲んで午後からトレ。穏やかな天気で絶好のトレ日和。
それでもインドアでマシンとエアロバイク。この方が短時間で鍛えられるからイイのです。
コナミの往復はランだけどね。
