薬飲んで寝たのに、鼻づまりで呼吸出来ず寝られない。
夜中1:30過ぎても寝られない(*_*)
ネット検索して様々な方法を真っ暗闇の寝床で試した結果、
一番効果的だったのは、腕立て伏せをする!でした
冗談抜きで、詰まりが抜けて鼻で呼吸出来るようになりました\(^o^)/
理由わかりませんが、花粉症の時期もこれさえ知っていれば安眠確約されますよ!
昨日のメニュー
完全休養
お休みもらって一日寝て過ごしたのに完治せず。
認めたくないものだな、老化故の災いというものを。