外反母趾から始めよう！

石膏で足型取って、装具とインソールが出来ました( ^ω^ )

早速、五本指ソックス買って装着。
クロックスだとスラックスの裾に隠れて目立たないね。

寝ても覚めても装具つけて、ランニングはインソール。
完治はしないけど、走る事を諦める必要はない！

さー、ここから走りだそう。
今日が始まりさ。

昨日のメニュー
バイク15k
帰りのバイクはウォーキングシューズに装具。
んが？ペダル踏めるよ？？？
親指がよれないので、足の剛性が上がったような気がする。
Drも、力が入るって言っていたし、気のせいじゃないよ。

母趾の外反よりも、中足骨の開帳が悪さしている。
次は6ヶ月後の9月。