土曜日恒例シクロ錬。今日も公園をうねうね、くるくる。
まだシクロシーズンをイメージできないけど準備はしなきゃね。
帰宅したらタケがサイクリングに誘ってくれたで、
準備して再出発。見山の郷を目指すも季節外れの暑さにバテバテ。
無理したら帰りが危ないので彩都で折り返し。
ジュース飲んで途中休憩を多めにとって事故なく20km帰宅。(ホッ)
いよいよ来週が、淡路島サイクリング。タケにとっては50kmはビッグチャレンジ。
楽しんでくれたらいいな。
昨日のメニュー
B 30k