朝うどん

毎朝の定番、うどん。

10分で作れて、野菜入ってて、身体もホカホカして
良いこと尽くし！

色んなバリエーション試しています。

昨日のメニュー
バイク23km
ラン13km

久しぶりの朝ラン。
クロカンは気持ちいいね。超贅沢な朝のスタートです。