仕事用は無頓着。
少なく見ても7年経過して、かかとの補修もしているから買い替え。
お気に入りは、ホーキンスのアウトレット。
12 343円→3 229円で買えるので重宝します。
http://www.abc-mart.net/shop/g/g4997440002022/?utm_source=shoes&utm_medium=cpc&utm_campaign=google-drm&gclid=CMDZo_3UocMCFY2XvQod908AuA
ビジネスカジュアルOKな職場なので、
少しずつ崩していきます。
昨日のメニュー
スイム3k
バイク24k
ラン15k
水～金まで雨の予報。
火曜日に練習やり溜め。
長めにスイムとランやりました。
