今日のテーマは、練習以外の事を一生懸命やってみる。
普段は仕事や練習で疎かにしていること、
やり残していることに
時間を割くことをルールにしてみた。
フローリングの拭き掃除。いつもは掃くだけ。
kiri&nuts&dryfruit作り。今夜のつまみ。
不用品の処分。使わないであろうサイクルキャリアとリムドライブのローラー台をヤフオクに出品。
まだの昼前なのに寝ござで昼寝。気持ちいい～\(//∇//)\
（食料品の買物と昼食を挟んで）
等々力渓谷
https://retrip.jp/articles/5426/
砧公園バードサンクチュアリィ
闘う純米酒 神亀ひこ孫物語 読了
よしず越しに暮れていく空を見ながら夕食。
トライアスロンは、人生に刺激を与えてくれるスパイス。
スパイスだけの人生だと食卓が色褪せちゃうよね。
スパイスを生かすも殺すも素材、基盤となる日常が大切なんだ。
朝一、カミさんからの電話。
家族コミュニケーションだけは非日常の我が家だけど、
離れ離れだからこそ個々に会話する機会が増えた。
奇で妙な話です。
