タドさんにもらった「楓の葉衣」
楓の葉っぱに甘いころもをつけて揚げたお菓子です。
大阪北部エリア出身者なら
箕面名物 紅葉の天ぷらを思い起こすはず。
大阪が恋しくなりました。あぁー、帰りたいなぁ。
ふるさとは遠きにありて思ふもの
そして悲しくうたふもの
よしや
うらぶれて異土の乞食となるとても
帰るところにあるまじや
ひとり都のゆふぐれに
ふるさとおもひ涙ぐむ
そのこころもて
遠きみやこにかへらばや
遠きみやこにかへらばや
室生犀星の詩が染み入りますね。
昨日のworkout
バイク20km
ラン8km
軽めのメニューです。
連日終業遅くてプール行けず。
帰省前の食材片付けで体重増加。
練習量は体重にすぐ現れる。
カロリー収支を整えなきゃ。
