1か月ぶりのスイムテスト scribbleofbourgogne.hatenablog.jp 前回は序盤から突っ込んでバテてしまったので 今日は前半を抑えていく作戦 ウォーミングアップ350m で済ませて早々にスタート 500m通過は見逃したけど9'01"でほぼ前回と一緒 ゴールは4秒だけ早く…