ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

Race report レースレポート

(レースレポート) Ironman Malaysia 2023

11:03:29 総合32位 年代4位 Ironman world championship Kona 2024出場決定 不整脈の手術から276日 こんなエンティングを誰が予想できたでしょうか 力を出し切ることだけに集中し 何度かのピンチをしのぎ 最後の最後で価値ある4位を手繰り寄せました ■朝食は…

(レースレポート)IRONMAN World championship 2022

11:54:51 総合983位/2318 年代322位/575 前回2018年大会よりも1時間以上遅れてのゴールでしたが 数々のトラブルに心折れることなく最善を尽くしたので一片の後悔もありません ホンモノのIronmanになれた気がします 【スイム 1:19:21 年代400位】 スタート…

(レースレポート)東京都北区赤羽ハーフマラソン

ハーフマラソン総合5位 年代別1位 1:19:31(PB) ガチでマラソンを走っていた頃はハーフマラソンを走ったことないので この記録がパーソナルベストになります マンボウ発令下でしたが無事開催されました 2021年はゼロレースだったんで走れるだけで超ハッピ…

(レースレポート)Tamaハーフマラソン

総合5位 1時間23分41秒 1月の渋谷駅伝以来のレースにして、2020年唯一の個人レースとして Tama ハーフマラソンに出場しました。 ほとんど大会は開催されていないので仕方ないことですが、 1レースだけでも2020年に足跡、爪痕を残しておきたくてエントリーし…

(レースレポート) Ironman Langkawi Malaysia

10:46:37 総合86位 年代5位

(Ironman Langkawi )速報

アスリートトラッカーで途中消えたようで御心配をおかけしました。 無事にゴール(オマケにエイジ5位が付いてきた) ゴールはまだまだ続いています。 レースレポートは帰国してから書き上げようと思います。 今回も目標に掲げていた 『力を出し切る』を達成…

(レースレポート)トライアスロンさぎしま

年代別7位 2:50:04 計画していたことが何一つ出来ませんでしたが、 持ってる力は出し切れたと思い、満足しています。 2年前はエイジ4位が悔しかったのに、 人間って不思議ですね。 ⬛️スイム 1.5km 35:03 波乱の幕開け 潮回りの関係でいつもより早い開催でし…

(Ironman World championship review)work / not work

(Ironman World championship)のレースレポートはこちら scribbleofbourgogne.hatenablog.jp 次回Ironmanに向けて自分への申し送り事項を整理。 【Work・機能した事】 ○時差ボケ対策 (リンク)(転載超訳)時差ボケを克服するいくつかのTips scribbleofbo…

(レースレポート)IRONMAN World Championship 2018

10:48:54 総合1253位/2307 年代192位/287 Ironmanのパーソナルベストですが、順位は半分より下。 世界レベルの高さと自分の現在位置を知る刺激的なレースでした。 【スイム 1:14:00 1536位】 天気予報では曇り空、バイク…

(Ironman Philippines review)work / not work

(Ironman Philippines のレースレポートはコチラ) scribbleofbourgogne.hatenablog.jp Ironman Hawaiiに向けて自分への申し送り事項を整理。 【work・機能したこと】 ○ ウォーミングアップをゆっくり動く トライアスロンさぎしまでは、一気に心拍数を上げ…

(レースレポート)IRONMAN PHILIPPINES

11:22:06 総合60位 年代別4位 アイアンマン ハワイ出場決定‼️ 全てはこの日の為にやってきたんですが、 まさかこんなに早く実現するなんて驚いています。 (計画では50歳で頑張るつもりだったんです) 【スイム 3.8km 1:13:26 122位】 曇り空ながら朝から30℃…

(レースレポート)FROSTBITE 1/2 MARATHON で自己ベスト

Net time 1:20:17 ( Gross time 1:20:20 ) 17年前のパーソナルベスト(2001年小豆島オリーブマラソン)を30秒も更新しました。 正月の体重増加はリセット出来たけど、 身体は不安だらけ。気負わず走ったことが良かったのかもしれません。 (距離不足疑惑は拭…

(review of Ironman Korea ) work / not work

(Ironman Koreaのレースレポートはコチラ) http://scribbleofbourgogne.blog.fc2.com/blog-entry-3679.html 来年の挑戦に向けて自分への申し送り事項を整理。 【work・機能したこと】 〇バイクが速くなりました 2015 IM Taiwan 5:55 2016 IM Cairns 5:59 2…

(レースレポート)Ironman Korea day 4 ~The big day

11:27:40 年代別25位、総合107位 今期のメインレースです。 ここに至るまで昨年までの取り組みを見直し、新しい事にも挑戦した2017シーズン。 ironmanのパーソナルベスト更新。 持てる力は出しきれました。 スイム 3.9km 1:17:22 (special thanks Mikiko-sa…

(トライアスロンさぎしまreview)work / not work

(トライアスロンさぎしまのレースレポートはコチラ) http://scribbleofbourgogne.blog.fc2.com/blog-entry-3654.html レースレポートに新しい写真を追加しながら、 次のレース、そして来年のさぎしまに向けて自分への申し送り事項を整理。 【work・機能し…

(レースレポート)トライアスロンさぎしま 年代別4位 総合20位

ランで失速して入賞逃しましたが、 コリアに向けて得るものがたくさんありました。 同僚の前でかっこいいところ見せられなかったのは残念ですが、 世の中そんなに甘くないですね。 【スイム 1.5km 30分51秒】 湾内を三角形に1500m泳ぐコースで、折り返しのブ…

(レースレポート)ironman Cairns

11時間35分21秒 総合442位 年代57位 想い描いた結果とは違っていましたが、良いレースでした。 (写真は動画のキャプチャーばかりですが雰囲気伝われば嬉しいな) 【スイム 3.8km 1:13:51 年代101位】 6時にスタート地点に到着。外は真っ暗。(Cairnsの冬の…

快走!サンライズイワタ2015

総合11位 年代別2位 3:54:13 アクシデントがありましたが、うまく巻き返しできたレースでした。 【スイム2km】0:33:41 低水温とアップ不足で溺れる! 水温21℃、これが一番厄介でした。 開会式後ウォーミングアップする時間が取れず慌ててスタート地点へ…

ironman台湾 レースレポート

総合137位 年代16位 11:46:01【スタート準備】スタートは朝6時。日の出前の真っ暗なトランジットエリアは、バイクのセットアップや手荷物を預けるアスリートが慌ただしく動き、熱気ムンムン。 霧雨用のバイクカバーを外し、空気圧の調整、荷物を預けて一旦部…

湘南シクロ #2開成

マスター1クラス 6位 小田急 新松田駅を降りたら、いきなりデッカい富士山。 でーん!こんなに近くで見るのは初めて。これだけでテンション上がる。 中2日で湘南シクロの第2戦。 河原の平地と土手のキャンパー組み合わせたイージーなレイアウト。コースのど…

湘南シクロ #1平塚

マスター1クラス 7位 待ちに待ったシリーズ戦開幕!! 予定していた第1戦がキャンセルになったり、 第3戦の日程がずれたり凡そ関西シクロとは勝手が違いますが、オーガナイザーのプチ山さんが頑張って作ってくれたレースを堪能してきました。 コースはどフラ…

スターライト幕張

マスター クラス 7位 今季シクロシーズン初戦を幕張で迎えた。 サイクルモードに隣接する公園が会場でMTBコースをアレンジ。 草地のパワー区間とサメの歯状の連続切り返しや星形のスラロームのテクニカル区間を組み合わせたレイアウト。 BMXのバンクみたいな…

第34回全日本トライアスロン皆生

総合59位(09時間44分16秒) 種目順位は、154、75、72位なのに59位。 ここにトライアスロンの妙がありますね。 スタート前に立てたテーマは「踏ん張りどころで踏ん張らない」 頑張らないことを頑張るでした。 体の具合を診てくれているBoち…

関西シクロ#桂川

CM1 24位 シーズン最終戦の桂川。800人がエントリーし、午前中の雨でコースは泥でデロンデロン。 朝の試走はキャンセルし、昼休みに状況確認。練り上げられた泥で乗車不可能区間多数。 泥がつまってリアディレイラーがもぎ取られる恐れがあったので、は…

関西シクロ#堺

CM1 22位 風邪から回復しているはずなのに撃沈。めっちゃ反省です。 スタートは2列目。フラットなコースレイアウトでなかなか集団ばらけない。 ワンミスで番手を下げては上がる走りを繰り返し、 序盤は落ち着いてパック後方で足貯めて、後半巻き返すつもりが…

関西シクロ #希望が丘

CM1 18位 シングルトラックに砂利道ダウンヒルとシリーズ戦の中でも特にテクニカルなレイアウトの希望が丘。 風邪から回復したものの調子はどん底。レースできる体には程遠く、かない苦しい展開になることを 覚悟しワンチャンスに賭けるつもりでスター…

関西シクロ #烏丸半島

CM1 10位 シーズン最高の順位ですが悔しいです。 大事なところで、2転び2メカトラ(-_-;) ----------------------- レースナンバー15、ラッキーで2列目に繰り上がりスタート。 最初の壁とキャンバー箇所をランニングでクリアし…

関西シクロ #くろんど池

CM1 14位 年内最後のレースは、クリスマス真只中! 朝、会社に立ち寄り段取りつけて会場入り。 昨年に比べて暖かくコースコンディションも良好。 昼の僅かな試走で要点をチェックするが、なんか腹が据わっていない感じ。 いつものように道路を走ってア…

関西シクロ #ひよし

CM1 14位 乗車率が高くコース幅が広い地足の優劣がはっきりでるレイアウト。 ウォーミングアップで上り3本をハイペースで駆け上がり170拍までもっていったので スタートは楽にペースアップ。 序盤10位前後をHosokawaさん、Kyoshoさんとパックにな…

関西シクロ #丹波

CM1 14位 レースナンバー12を頂き、ぎりぎり2列目スタートを確保。 注目度の高い激坂よりもスタートから最高点の階段までの長いもがき区間と つなぎ区間で失速しないことがポイント。 1、2周目は心拍がMaxにあがり切らないようにコントロールし…