ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2012-01-09から1日間の記事一覧

関西シクロクロス#7 希望が丘

CM1 25位/35人中 ただいま、頑張れないシンドロームです。 前に出る気持ちが湧いてこないっていうか、選手として大事なものが抜けてます。 試走2周して、スピード区間を踏ん張り、テクニカル区間はやり過ごす作戦が 踏ん張りきれずズルズルと。ダメダメでし…

【マラソン3:40】1/9~1/15

3連休も音速で過ぎちゃいました。 土曜日は、自転車のピックアップ作戦とトライアスリート新年会。 日曜日はシクロクロス(反省文は後ほど) 祝日の月曜日は、2日遅れのポイント練習、20kmペース走(ハイペース)を実施しました。 https://www.polarper…