スイム8km バイク360km ラン300km 腹筋地獄90分 レース予定もなく、だらだら過ごした11月。 おかげで体脂肪を蓄えて免疫力高め。 そんな月末に降って湧いたbig news！ アイアンマン ケアンズのリリースを目の当たりにした時、 手を止めすぐにエントリー。 続…