今年一番の寒気。完全武装の防寒対策。 ウィンタージャケットにウィンターキャップ。 シューズはゴア入り、グローブもクライマウォーム。 でも、西宮北口20ｋｍ付近でジワジワと凍え始め三宮では冷え切ってました。 サウナに入って余熱してから湯船に浸かる…