エアロポジションを取った時に
目の前に拳がくるようにポジションを変えました
胸にあたる空気を減らせて170km乗っても腰が痛くならなかったので
概ね合格だったのですがフロントハイドレーションが困ったことになりました
ベースバーに貼ってある白いテープの黒い点が元のポジションです
角度的にはちょっとしか変えていないのですが
ボトルが傾きすぎて水が半分しか入りません
ボトルの向きを反転させたり試行錯誤を繰り返しましたが
収まりが悪く使い勝手もイマイチ
BTAブリッジに高下駄を履かせてみようかとも思ったんですが
アクアライトよりエアロバー幅が広がってしまう点がイヤ
てな訳で手持ちのもので解決させる方法を模索
ストローが邪魔になりそうですが
来月のライドはこれを試します
昨日のworkout
バイク10km
ラン3km
Pacerに乗ったんだけどHRセンサーがバッテリー切れ
やる気もなくなって終了