皆生トライアスロンで２桁に入るためのベースというか、ルールというか、自分に言い聞かせている事が ３つあります。 速攻テクニックをご紹介する前に、軸となる部分をお話しておきます。 ◆万事に備える 毎回いろんな事が起こる皆生。灼熱気温３４度のマラソ…