練習量増加に伴い、朝食をパンからゴハンに切り替えました。 ここ2ヶ月は手軽さ優先でパン食。でも、最近は出勤時に空腹感を覚えるようになって これじゃイカンとゴハンにしました。 今朝は、回鍋肉とホウレン草おひたし、ゴハン。 インスタント味噌汁を見つ…