ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2017-11-03から1日間の記事一覧

3日遅れ

次女作の、かぼちゃモンブラン🎃 わいがやの夕食。 家族って有難いね。 昨日のworkout ラン4km 目覚ましなしでもら5時に起きてしまう。 習慣って恐ろしい。 3日頑張ったので今日は超低速ジョグ。 連休は、まったり過ごします。