たった7日間の帰省で2.5kg増量。 にもかかわらず来週は横田基地でハーフマラソン。 完全に終わりました（チーン） 1年のうちで一番脂がのっている我が身体を観察すると、顔や太腿よりも腹に脂肪がついています。 それだけ内蔵の保温は大切な訳ですが、コンプ…