本日のメニューはレースシュミレーションの3時間走 エンドルフィンスピードにシューナットとサロモンのシューレースをセット 本番と同じシューズで挑みます 台風接近のため不安定な天気 シャワーランを予定してクールインナーを省いたら 雨がなかなか降らな…