1か月のオフを終えてトラック練習を再開 織田フィールドの混雑は相変わらずだけど 先週は接触事故でランナーが骨折したらしいです いきなり高負荷で走って故障するのも怖いので 初日は慎重に走ることにしました 本日のメニューは1mile x 5の変化走 1周目と3…