参加のみなさん、お疲れ様でしたhttp://img.mixi.jp/img/emoji/72.gif 笑いあり、涙なしのトレランツアー。 次はどちらをご案内しましょうかね。http://img.mixi.jp/img/emoji/64.gif 【本日メニュー】 移動ジョグ６ｋｍ トレラン（芦屋川～有馬）１２．８…

かんぽの宿でロング缶