ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2010-12-04から1日間の記事一覧

ランニングフォームの歪み

本日、リアライン・トレーニングセミナーに参加してきました。 フォームの歪みを矯正して効率のよく力を発揮する事をテーマに お話を伺ってきました。 先月、ランニングフォームをアシックスストア東京で撮影した際に 右足に癖があることが判りましたが、そ…