この前までカラカラ天気だったのに、ここ数日は雨ですね。 こんな時は、最寄り駅まで通勤ジョグ＆モーニングスイム。 朝からシャキッと 帰りもスキッと ３種目あるので、メニューには事欠きませんね オフ期なので、のんびりペースが心地いいです 本日メニュ…