プロ生活最終日は、セイギさんとペース走。 本日のメニューはキロ4'30"ペースで40km 自身の計画より余裕のあるペースだったので、いけると思っていましたが・・・ 30kmでリタイヤ 心拍はグリーンゾーンの上限で推移していましたが、序盤から数値以上につらく…