帰宅ラン中、道路で躓いて転んじゃいました 起き上がって再び走ったのが悪かったのか、痛みと腫れで2キロほどで走る事ができなくなり電車のお世話に タイミング悪く、本日は西宮北口に駐輪していたので20キロの片足ペダリングで帰宅 アイシングしたけど膝…
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