昨夜のワインが少し体に残りつつも、２０ｋｍペース走。 朝飯食って、仮面ライダーを観て準備してたら９時前 今日は、ひとりで自分の変化を確認したかったので、これでいいのだ（？） レース１ヶ月前の４０ｋｍ走が出来なかったので、本番ペースを決めきれな…
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