手帳に皆生トライアスロン（7/15）までの週数を書いていく。 7/9（月）が1、前の週が2・・・。3/26、今日は皆生まで16週となりました。 マラソンのメニューは12週で組み立てますが、トラはなんで15週なん？ まったく深い意味はないです（笑） ただ何となく4…