ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2012-06-19から1日間の記事一覧

ハード週も残り僅か

皆生まで残り4週、H3突入。もう何がなんだか判らないくらい練習します。 梅雨空でどこまでできるか?練習できなくても、先週先々週のハード練習が 無くなる訳ではないので、肝を据えて取組みます。 ◆昨日のメニュー 日曜日のぶりぶりブリックのダメージ大…