宮古島トライアスロン、終りました。 そしたらGW直前。早ければ今週末に、皆生からの封筒が届くのでは？ いや～、早いね。残り12週間、おきばりやす！ ホテルの確保もお早めに！ 昨日のメニュー S 2ｋ（左右ｖながし） R 8ｋ（駅まで往復ジョグ） 計画より練…