合宿最終日は６時からジョグ。前日の追試のようにロッジ発着１．５ｋ周回をくるくる。 終わってから食材整理の朝食。みんな食べる食べる（笑） やっぱアスリートは食べれないと走れないよね。 片付け、精算すませ１０時からバイク。 昨日のダメージで腰が抜…
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