2013-06-06から1日間の記事一覧

週に1回は回復日

月火、頑張って水曜は回復日。コナミスポーツ休館日にあわせて通勤ジョグのみの日。木金、頑張って土日はもっと頑張るポイント練習日。仕事は週休2日。トレは週休0日。だから回復日を疎かにしない。